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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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睡眠的话尽量不要吃这种对立的药物，有可能会因为个人情绪的变化以及内分泌方面的影响引起失眠的症状加重，因为本身失眠主要是因为个人情绪出现了变化，或者是有生活不规律等因素诱发的，因此要注意调节情绪稳定形态规律作息时间，白天适当锻炼身体，增强体质，平常要注意少喝浓茶，咖啡以及喝酒，应该是能够慢慢调整过来的
2018-08-21 16:25
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