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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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预防高原脑水肿，可从锻炼、上山方式、治疗等方面着手，包括适应性锻炼、阶梯式上山、高压氧治疗、药物预防、注意休息。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-08-21 16:13
1.适应性锻炼：进入高原前进行心理和体质的适应性锻炼，促进身体适应。
2.阶梯式上山：初入高原时在特定海拔停留，控制每日上升高度，避免大脑急性缺氧。
3.高压氧治疗：进入高原后进行，能增加血氧浓度。
4.药物预防：可提前服用地塞米松、乙酰唑胺等药物。
5.注意休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
做好预防措施，能有效降低高原脑水肿的发生风险。
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