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失眠对血压有影响吗?

失眠

失眠对血压有影响吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘乃丰 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    心内科

    失眠确实会影响血压,尤其是对于有高血压基础的个体,失眠可能导致血压显著升高。长期睡眠障碍还可能加重心血管负担,引发或加剧心脏疾病。此外,失眠还可能引起内分泌失调,影响糖代谢,甚至加重焦虑或抑郁情绪,这些均间接影响血压水平。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.血压升高:失眠时,交感神经系统活动增强,导致血管收缩,血压上升。
    2.心血管风险增加:长期失眠增加心脏病和中风的风险,间接通过血压升高体现。
    3.内分泌紊乱:睡眠不足影响激素分泌,如皮质醇水平升高,进一步推高血压。
    4.糖代谢异常:失眠影响胰岛素敏感性,可能诱发或恶化糖尿病,与高血压相互作用。
    5.情绪波动:失眠常伴焦虑和抑郁,这些情绪状态可直接导致血压升高。
    鉴于失眠对血压的负面影响,保持良好睡眠习惯至关重要。若失眠持续,建议就医寻求专业指导,以预防或控制高血压及其他相关健康问题的发生。

    2018-08-19 19:53
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