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失眠上火吃啥药好？

2018-08-16 16:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

失眠上火吃啥药好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张丽芳主任医师

广州医科大学附属脑科医院

三级甲等

神经内科

如果出现失眠上火这种情况，应该考虑是因为失眠，睡眠不好引起来的表现，主要是因为个人情绪紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，饮食不当，或者是有焦虑抑郁情绪等因素引起来的，因此要注意放松心态，稳定情绪，多吃清淡食物，多喝水，可以考虑口服镇静安眠药，改善睡眠质量
2018-08-17 20:35

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