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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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您好,孕妇不建议吃,您的情况多数考虑是因为压力过大或者精神紧张引起的神经衰弱,也不排除神经功能紊乱等,治疗失眠首先建议自我调整:可以适当服用一些安神的中成药,例如安神补脑液调理,平时饮食注意清淡,可以泡点百合茶喝一下。养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍。
2018-08-19 18:43
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