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回答1
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黄富娟 副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
中医科
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肝火旺易怒、失眠较为常见,多由情志不畅、饮食不当等引起。治疗方法包括中药调理、西药镇静、改变生活习惯等。 1. 中药调理:可选用龙胆泻肝丸,有清肝胆、利湿热的作用;逍遥丸能疏肝健脾、养血调经,对改善情绪和睡眠有帮助;知柏地黄丸可滋阴降火。 2. 西药镇静:地西泮片有助于缓解焦虑、改善睡眠,但需遵医嘱使用。 3. 饮食调整:避免辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,如苦瓜、芹菜等。 4. 情绪调节:保持心情舒畅,可通过运动、听音乐等方式缓解压力。 5. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。 肝火旺易怒、失眠需要综合调理,用药应在医生指导下进行。
2024-09-27 02:21
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