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产前失眠需要注意哪些方面?

失眠

产前失眠需要注意哪些方面?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    朱瑞珍 主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    妇产科

    产前失眠较为常见,主要与妊娠反应、身体疼痛、心理因素等有关,如头痛、胸痛等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.妊娠反应:包括恶心、呕吐等,可能影响睡眠,需注意饮食清淡。
    2.头痛:少数孕妇在孕6个月后可能出现,伴有呕吐、视物模糊等,要监测血压。
    3.胸痛:多发生于肋间,不固定,可能与缺钙或膈肌抬高有关,需适当补钙。
    4.心理因素:对分娩的担忧等会致失眠,应保持心情舒畅。
    5.睡姿不适:孕期腹部增大,不良睡姿会影响睡眠,可借助孕妇枕调整。
    总之,产前失眠原因多样,孕妇要注意自身状况,如有异常及时就医。

    2018-08-16 22:52
就医问药

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