鹅蛋有何功效及营养价值？_即问即答

即问即答

鹅蛋有何功效及营养价值？

2018-08-16 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

鹅蛋有何功效及营养价值？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

马文君主任医师

广东省人民医院

三级甲等

营养科

鹅蛋具有丰富的营养成分，其功效与营养价值体现在蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、卵磷脂等方面。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.蛋白质：能提供人体必需的氨基酸，有助于身体组织的修复和生长。
2.脂肪：含有的优质脂肪可为身体提供能量。
3.矿物质：富含钙、铁、锌等，对维持骨骼健康、造血等有重要作用。
4.维生素：如维生素A、D、E等，参与多种生理功能。
5.卵磷脂：对大脑和神经系统的发育有益。
总之，鹅蛋是一种营养丰富的食物，但食用也应适量。
2018-08-27 20:24

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