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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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痛风是一种代谢性疾病,与嘌呤代谢异常有关,表现为高尿酸血症和反复发作的急性关节炎。饮食调整在痛风管理中占有一席之地,地瓜作为低嘌呤食物,适合痛风患者适量食用,有助于维持血糖稳定,促进消化。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-20 23:54
1.地瓜含有较低的嘌呤,不会增加体内尿酸水平,对痛风患者较为友好。
2.富含膳食纤维,有助于改善肠道功能,促进排便,间接有利于尿酸的排泄。
3.含有抗氧化物质,如β-胡萝卜素和维生素C,可减轻炎症反应,缓解痛风症状。
4.提供复合碳水化合物,有助于稳定血糖,避免高血糖对肾脏造成的额外负担,从而影响尿酸排泄。
5.地瓜的钾含量较高,有助于促进尿酸溶解,减少尿酸结晶形成的风险。
总之,地瓜作为一种营养丰富且低嘌呤的食物,适合痛风患者适量食用,有助于控制体重和血糖,促进尿酸排泄,减轻痛风症状。然而,饮食调整只是痛风管理的一部分,必要时仍需在医生指导下使用药物治疗。
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