-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
储永良 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿血液科
-
您好,所谓的芝士又叫奶酪、乳酪,是经过发酵的牛奶,其营养价值极其丰富。每公斤芝士由10公斤牛奶浓缩而成,它包含了牛奶中所有的天然营养成分,如丰富的蛋白质、脂肪以及钙、磷、镁等矿物质和维生素等。但是需要我们注意的是,芝士热量很高,不管是痛风患者还是常人,都不能多吃。如果是我们的消化不好,最好每次吃芝士的时候少吃一点,也不要空腹吃,不然很容易应该腹胀等症状的。
2018-08-20 16:18
-