如何有效保护卵巢？_即问即答

即问即答

如何有效保护卵巢？

2018-08-16 16:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：先天性心脏病

问题：

如何有效保护卵巢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄晓军主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

妇科

保护卵巢可从运动、体检、饮食、作息、情绪等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.运动：每天至少活动30分钟，促进血液循环和新陈代谢。
2.体检：每年做盆腔彩超及激素六项检查，及时了解卵巢状况。
3.饮食：多吃富含维生素E和蛋白质的食物，如坚果、瘦肉等。
4.作息：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。
5.情绪：学会调节情绪，减少压力，保持心情舒畅。
保护卵巢需要长期坚持良好的生活习惯，如有异常及时就医。
2018-08-19 21:48

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什么是先天性心脏病? 　　先天性心脏病(congenital heart disease，以下简称先心病)是出生时就存在的心血管结构或功能异常。120个婴儿中有1个有先天性心脏病，大多数先天性心脏病不严重。发病率约占存活婴儿的0.4%～0.8%，未经治疗者，约34%可在生后1个月内死亡。由于复合畸形或病情严重者常在生后早期夭亡，各年龄期所见的先心病病种有所不同。据国内外资料统计，先心病死于新生儿期以大动脉转位为最多，其次是左心发育不良综合征及导管前型主动脉缩窄。各类先心病的发病情况以室间隔缺损最多，其次为动脉导管未闭、法洛四联症和房间隔缺损等。查看全文»

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