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广泛焦虑症怎样进行心理治疗

2024-09-26 16:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

流产后需要注意哪些方面

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王净副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

妇产科

广泛焦虑症是常见精神障碍，心理治疗方法多样，包括认知行为疗法、放松训练、支持性心理治疗、精神动力学治疗、团体心理治疗等。 1.认知行为疗法：帮助患者识别和改变不良思维模式和行为习惯。 2.放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，缓解焦虑情绪。 3.支持性心理治疗：给予鼓励、安慰和理解，增强治疗信心。 4.精神动力学治疗：探索潜意识冲突和心理防御机制。 5.团体心理治疗：患者间交流分享，互相支持和学习。综合运用多种心理治疗方法，有助于改善广泛焦虑症患者的症状。患者需积极配合，坚持治疗。
2024-09-27 01:12

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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