神经性头痛患者日常需要注意哪些事项？_即问即答

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神经性头痛患者日常需要注意哪些事项？

2018-08-16 17:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

神经性头痛患者日常需要注意哪些事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄晓东副主任医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

神经内科一区

神经性头痛患者需关注情绪管理，饮食调节，生活习惯调整，避免特定触发因素，以及规律就医检查。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.情绪管理：避免过度紧张或焦虑，学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助于减轻头痛发作。
2.饮食调节：忌辛辣刺激食物，烟酒，油炸烧烤，加工肉制品，以及过冷过硬的食物，以防诱发头痛。
3.生活习惯调整：保证充足睡眠，维持良好的作息规律，每天保持乐观心态，有助于控制病情。
4.避免特定触发因素：识别并避开可能诱发头痛的因素，如强烈光线、噪音或特定气味。
5.规律就医检查：定期复诊，及时调整治疗方案，监测病情变化，必要时可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物缓解症状。
神经性头痛的管理需综合考虑情绪、饮食、生活及环境因素，配合规律医疗，以实现症状的有效控制。
2018-08-17 09:52

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