舞蹈生踢腿后大腿后侧疼痛，可能是韧带拉伤、肌肉拉伤，也可能是肌肉疲劳、筋膜炎症或神经受压等。恢复方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗和康复训练等。 1. 韧带拉伤：韧带过度伸展或撕裂，导致疼痛和活动受限。应立即停止活动，休息制动，早期冷敷，后期热敷。 2. 肌肉拉伤：肌肉纤维过度拉伸或断裂，引起疼痛和肿胀。同样需要休息，可外用云南白药气雾剂等。 3. 肌肉疲劳：高强度运动后肌肉疲劳，产生酸痛。通过按摩、拉伸能缓解。 4. 筋膜炎症：筋膜长期受到刺激发生炎症。可服用布洛芬缓释胶囊等抗炎镇痛药。 5. 神经受压：神经受到压迫也会出现疼痛。需明确受压原因，必要时进行手术治疗。 总之，出现大腿后侧异常疼痛应重视，及时休息，避免进一步损伤。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗和康复。治疗期间要注意休息，避免剧烈运动。

你好，大腿异常疼痛的问题，考虑扭伤后正常的反应。还不能确定是否韧带损伤，需要就医指导做一个针对性的ct检查，确定具体的表现，到时再确定怎么治疗，这个时候注意休息好，不要走动，配合好医生治疗