锻炼时脚掌易磨出老茧，右脚轻左脚重，何因
2024-11-10 15:49
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每天都有锻炼 跑步 晨走 ，不知道是走路多的缘故还是 老磨脚掌 ，右脚还好一点 虽然磨了 不疼 ，左脚磨的厉害 黄黄的老茧一样 怎么回事啊 平时穿板鞋多一些
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回答1
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张三军 医师
焦作市人民医院
三级甲等
消化内科
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锻炼时脚掌易磨出老茧，可能与鞋子不合适、走路姿势、足部受力不均、运动量过大、足部皮肤特质等有关。 1.鞋子不合适：板鞋可能无法提供足够的支撑和缓冲，导致脚掌在运动中反复摩擦。 2.走路姿势：不正确的走路姿势会使脚掌某些部位受力更多，增加摩擦。 3.足部受力不均：左右脚力量不均衡，左脚承受压力过大，易磨出老茧。 4.运动量过大：过度的运动使脚掌与鞋底频繁接触和摩擦。 5.足部皮肤特质：有些人的足部皮肤较厚或较敏感，容易形成老茧。 总之，脚掌磨出老茧可能是多种因素共同作用的结果。如果老茧影响正常生活，建议及时就医，选择合适的治疗方法。平时要注意选择合适的鞋子，调整运动方式和运动量。
2024-11-10 21:43
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