落枕导致脖子疼且歪向一侧，可能是睡姿不当、颈部肌肉疲劳、着凉、颈椎病变、颈部外伤等原因引起。 1. 睡姿不当：长时间保持不良睡姿，使颈部肌肉长时间处于紧张状态，易引发落枕。 2. 颈部肌肉疲劳：白天颈部过度劳累，肌肉未得到充分休息，夜间易落枕。 3. 着凉：睡眠时颈部受寒冷刺激，肌肉痉挛，导致落枕。 4. 颈椎病变：本身存在颈椎疾病，如颈椎间盘突出等，会增加落枕风险。 5. 颈部外伤：颈部曾受过外伤，肌肉和韧带损伤未完全恢复，也可能引起落枕。 落枕后应注意休息，避免颈部过度活动。可通过热敷、按摩等方式缓解症状。若疼痛严重或长时间不缓解，应及时就医。

您好 落枕是会引起脖子疼，头痛等不适症状的，可以服用布洛芬，舒筋活血片治疗观察看看，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，

您好，落枕的病因主要有两个，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于偏转的位置，或因睡眠时枕头不合适，过高，过低，或过硬等，使头颈处于过伸或过屈状态导致。指导意见：落枕不是非常严重的话，可以自己采取按摩的方式，在其身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部位置，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2-3遍可以缓解疼痛。还有就是热敷，但是注意防止烫伤。还有就是可以选用正红花油等在痛处擦揉，每天2-3次，有一定的效果。