与人交流时手发抖可能由多种原因引起，包括心理因素、神经系统疾病、内分泌疾病、药物副作用以及特发性震颤等。 1.心理因素：如社交焦虑、紧张、压力过大等情绪问题，可能导致自主神经功能紊乱，引起手抖。这种情况下，需要进行心理调节，如深呼吸、放松训练等。 2.神经系统疾病：像帕金森病、小脑病变等，会影响神经对肌肉的控制，导致手抖。帕金森病患者还可能伴有动作迟缓、肌肉僵硬等症状。 3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会使代谢加快，引起手抖，同时可能有怕热、多汗、消瘦等表现。 4.药物副作用：某些药物，如抗精神病药物、抗癫痫药物等，可能产生手抖的副作用。 5.特发性震颤：病因不明，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。 总之，出现与人交流时手发抖的情况，需要综合考虑多种因素。如果手抖症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好：别人一看我和我说话手就发抖，考虑为社交恐惧症，患者一般会表现为害怕自己在有人的场合，害怕被人注意，在这样的场合里患者会出现表情明显尴尬、发抖，躯体出汗，脸部红通、行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意，失误频频，同时也害怕、恐惧，怕成为人们耻笑的对象。请于当地医院进行确诊、治疗。祝早日康复！

你好，考虑是社交恐惧症，进行心理咨询与治疗来调整,多参加社交活动 可以去参加一些户外活动，经常和别人沟通可以对你有所帮助。