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回答1
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梁慧超 主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
妇产科
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孕妇半夜背痛,常见原因包括孕期体重增加导致脊柱负担加重、激素变化引起韧带松弛、不良姿势、缺乏运动以及可能的缺钙。治疗侧重于改善生活方式,缓解疼痛。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-08-21 11:54
1.体重增加:随孕期进展,腹部重量增加,对脊柱造成额外压力,引起背痛。
2.激素变化:孕期激素水平波动,特别是松弛素的增多,使韧带变得松弛,增加背部不适风险。
3.不良姿势:长时间保持同一姿势,如久坐或站立,可能导致肌肉紧张和背痛。
4.缺乏运动:适量运动有助于强化背部肌肉,缺乏运动则可能加剧背痛。
5.缺钙:孕期对钙的需求增加,若摄入不足,可能会导致背痛。
面对孕妇半夜背痛,建议采取措施改善生活习惯,如保持良好姿势、定期进行轻度至中度运动、确保充足钙摄入,并在必要时寻求医生指导,以确定是否需要补充钙剂或其他治疗方案。
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