胳膊肘关节受压后疼痛且不能碰，可能是软组织损伤、关节炎、神经受压、骨折或脱位、肌肉拉伤等原因引起。 1.软组织损伤：长时间受压会导致局部软组织血液循环不畅，出现损伤和炎症，引起疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2.关节炎：如肘关节炎，关节存在炎症反应，受压后疼痛加重。治疗常使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.神经受压：肘部神经受到压迫，产生疼痛和麻木感。需避免继续受压，必要时使用营养神经的药物如甲钴胺。 4.骨折或脱位：严重受压可能导致骨折或脱位，疼痛剧烈。需进行影像学检查，根据情况复位或手术治疗。 5.肌肉拉伤：受压时肌肉过度拉伸造成拉伤，引发疼痛。早期冷敷，后期热敷，并注意休息。 总之，胳膊肘关节受压后疼痛不能碰的原因多样。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

考虑为关节炎、受凉引起的，可以行CT检查一下，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。

是肘关节长时间受压迫，缺血缺氧引起的疼痛，这种情况建议热毛巾热敷局部，涂抹云南白药气雾剂，扶他林乳膏等药物进行治疗。平时避免压着手臂睡觉，避免长时间甩手臂