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经常熬夜致面部多痘且身体不适如何改善

痤疮

因为工作问题经常熬夜,脸上本身爱分泌油脂。就导致脸上痘痘多,尤其是下巴和下巴两侧,有时候脖子也长痘,就是那种按着疼,尖尖是白色的,像长熟了的痘痘。经常觉得口干舌燥,体内很热,肠胃在熬夜时候就会胀气不舒服,偶尔还嘴里有异味。

  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    经常熬夜导致面部油脂分泌旺盛、长痘,还伴有口干舌燥、肠胃不适、口腔异味等症状。这可能与内分泌失调、皮肤感染、肠胃功能紊乱等有关。 1. 内分泌失调:熬夜打乱了人体正常的生物钟,导致激素分泌失衡,使得皮脂分泌增多,容易引发痘痘。 2. 皮肤感染:油脂分泌过多会堵塞毛孔,滋生细菌,引发炎症,形成痘痘。 3. 肠胃功能紊乱:熬夜影响肠胃的正常蠕动和消化功能,导致胀气、消化不良,进而可能引起口腔异味。 4. 水分缺乏:熬夜时身体代谢加快,水分消耗增多,若补充不足,易出现口干舌燥。 5. 不良生活习惯:长期熬夜、压力大、饮食不规律等综合因素,加重了身体的不适。 要改善这些状况,首先应调整作息,尽量避免熬夜。保持面部清洁,注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果。若症状严重,应及时就医。

    2024-11-11 17:05
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好 考虑是内分泌失调,油脂分泌过多引起的长痘痘等,可以服用排毒养颜胶囊治疗观察看看,多吃蔬菜水果,避免熬夜,不要吃辣的,

    2024-11-11 17:05
  • 回答3

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    祝隆光 医师

    岳西县疾病预防控制中心

    其他

    性病防治门诊

    病情分析:长痘是内分泌不协调或叫紊乱引起的皮脂腺分泌旺盛皮脂排出受阻淤积而成的,熬夜更是容易导致内分泌紊乱,所以应该要改变这种坏习惯,
    指导意见:你可以口服葡萄糖酸锌片、谷维素、复合维生素B一个月就会好起来的,要保持好心情,不要再熬夜,饮食尽量不要吃过油腻的辛辣的,

    2024-11-12 06:26
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