脚踝骨折术后 5 个月疤痕肿痛，被诊断为软组织磨损，是否严重取决于磨损程度、症状表现、恢复情况等。一般来说，通过合理治疗和护理可以缓解。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。 1. 磨损程度：轻度磨损，症状相对较轻，通过休息和物理治疗可能改善。严重磨损，可能影响脚踝功能，恢复时间较长。 2. 症状表现：若疼痛较轻，不影响日常活动，不算严重。若疼痛剧烈、活动受限明显，则较为严重。 3. 恢复情况：个人身体状况好，恢复能力强，预后较好。反之，恢复可能较慢。 4. 休息：减少脚踝活动，避免负重和剧烈运动，让受损组织得到充分休息。 5. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；活血化瘀药如云南白药胶囊等促进血液循环。但药物使用需遵医嘱。 6. 物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，有助于缓解疼痛和肿胀。 7. 康复训练：在专业指导下进行脚踝的屈伸、旋转等训练，增强肌肉力量和关节灵活性。 8. 手术治疗：若磨损严重，保守治疗无效，可能需要手术修复受损组织。 总之，脚踝骨折术后软组织磨损需要综合评估严重程度，并采取相应的治疗措施。患者应遵循医生建议，积极配合治疗和康复，以促进恢复。