血压 80/50mmHg 属于低血压，可能导致头晕、乏力等症状。通过食疗可以起到一定的改善作用，如增加营养摄入、适当多吃高钠食物、补充优质蛋白、多吃补气血食物、规律饮食等。 1. 增加营养摄入：保证每日摄入足够的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。可多吃谷类、肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜水果等。 2. 适当多吃高钠食物：如咸菜、腌肉等，但要注意适量，避免过量摄入钠盐引起其他健康问题。 3. 补充优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、牛肉、豆类等，有助于增强体质，提高血压。 4. 多吃补气血食物：如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等，能改善气血不足引起的低血压。 5. 规律饮食：定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。 低血压患者除了食疗，还应注意休息，避免过度劳累，适当运动。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因，在医生指导下进行治疗。

你好，这个低血压引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。正常饮食和适当多吃盐有帮助。另外服用脑心舒口服液或者生脉饮口服液。注意休息。

高压80，低压50，脉搏79，不排除是低血压，但血压检查，一次检测会有误差，建议多次测量为准，低血压一般是器官或系统的疾病引起，如心、脑、肾损伤，营养不良等。需要增加营养，加强锻炼，改善神经、血管的调节功能，适当的补充些维生素。每天坚持两个小时的有氧运动，多吃些补血益气的食物，按时作息避免熬夜。