三两天不吃饭出现手脚发麻，吃零食也不能缓解，可能是营养不良、低血糖、电解质紊乱、神经病变、心血管问题等导致的。 1.营养不良：长时间不吃饭，身体缺乏必要的营养物质，如维生素 B1、B6、B12 等，影响神经功能，导致手脚发麻。 2.低血糖：未进食使血糖降低，能量供应不足，影响神经和肌肉功能，引起麻木。 3.电解质紊乱：不吃饭可能导致钾、钠、钙等电解质失衡，影响神经传导和肌肉收缩。 4.神经病变：本身存在周围神经炎等神经疾病，不吃饭可能加重症状。 5.心血管问题：如供血不足，影响肢体末端的血液循环，产生麻木感。 总之，长时间不吃饭手脚发麻可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如血糖、电解质、神经电生理等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的饮食习惯，避免长时间不进食。

您好 考虑是低血糖，低血压，贫血引起的手麻等，最好到医院检查血压，血糖看看，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼

病情分析：两三天不吃饭导致的手脚发麻，这个考虑是营养不良的原因导致的
指导意见：建议您一定要注意，多吃些营养的东西，不要不吃饭，平时多锻炼身体