脚掌青筋暴出且麻木抽筋，可能是由下肢静脉曲张、缺钙、神经受压、血管疾病、过度劳累等因素引起。 1.下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，导致青筋暴出和麻木抽筋。可穿戴弹力袜，严重时需手术治疗。 2.缺钙：血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，易出现抽筋和麻木。可补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，引起下肢症状。需针对病因治疗，如物理治疗、药物治疗或手术。 4.血管疾病：动脉硬化等导致血管狭窄，影响足部血液循环。治疗包括改善生活方式、药物治疗如阿司匹林等。 5.过度劳累：长时间站立或行走，肌肉疲劳。注意休息，适当按摩可缓解。 6.其他因素：如糖尿病周围神经病变、寒冷刺激等也可能导致。 出现脚掌青筋暴出且麻木抽筋，应引起重视，及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免久站久坐。

你好，脚掌青筋暴出，会出现麻木抽筋，静脉曲张早期不需要手术治疗，只要平时穿弹力袜或者打弹力绷带就可以，如出现疼痛，下肢沉重，皮肤坏死等症状，严重曲张的可以行手术或微创治疗就可以了，

脚掌青筋暴出，会出现麻木抽筋，考虑是静脉曲张，和劳累有一定关系，也不排除是下肢血流不畅，缺钙，血粘稠等影响。建议去医院做个检查，静脉曲张可以结合弹力绷带，严重的考虑注射硬化剂治疗，注意降血脂降胆固醇治疗。多休息勿劳累，注意劳逸结合，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，多吃些活血化瘀消炎的食物。