长期使用电脑后出现头晕头痛，左侧太阳穴处长东西且按压疼痛，可能是由于疲劳、局部感染、神经血管问题、肿物或其他原因导致。 1.疲劳：长时间使用电脑，身体和精神处于紧张状态，易导致肌肉紧张和血管收缩，引起头晕头痛。太阳穴处的压痛可能是肌肉紧张所致。 2.局部感染：如毛囊炎，细菌感染毛囊引起炎症，出现红肿疼痛的结节。 3.神经血管问题：长期用眼和姿势不良，可能影响头部神经和血管功能，导致头痛，太阳穴处的压痛可能是血管扩张或神经受压。 4.肿物：可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤等，若有炎症或压迫周围组织，会产生疼痛。 5.其他：如偏头痛、三叉神经痛等，也可能出现类似症状。 总之，出现这种情况需要引起重视，建议多休息，避免长时间使用电脑。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。

考虑为血管神经性疼痛，也考虑为脑供血不足、颈椎病等因素，可以行CT检查，现在可以口服止疼药物的，要注意休息，不可以负重。

每天使用电脑，经常头晕或头疼，阳穴长了一颗东西，建议上传图片，主要考虑本身的心理因素和疾病影响，如压力大，精神高度紧张，脑供血不足，高血压，贫血，颈椎病压迫神经和血管等影响。经常接触电脑，会有一定辐射性，但不会直接引起头晕头痛的。有增生物，皮上的考虑是粉瘤，毛囊炎，皮下的考虑是淋巴结肿大。建议去医院做个检查，针对性调理下身体为宜，放松心情多注意休息。