体检发现血糖异常,后续监测情况如何处理
单位体检时,发现血糖6.9,我去医院抽血全面检查,糖化正常,空腹6.3,就是糖耐量高到17,医生说不用吃药,调理饮食和加强锻炼,前三天我连续自己测血糖,早上空腹血糖不高,午餐2小时血糖连续测三天都是在10左右,但晚餐2小时血糖都在7以下,这情况怎处理,需要吃降糖药吗
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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体检发现血糖异常,后续自行监测血糖有波动。这种情况不必过于惊慌,可能与饮食、运动、胰岛功能、药物使用(若有)、情绪等因素有关。 1. 饮食:饮食结构和摄入量对血糖影响较大。若午餐碳水化合物摄入过多,或食物升糖指数高,可能导致午餐后 2 小时血糖偏高。应均衡饮食,控制主食量,增加蔬菜摄入。 2. 运动:运动能帮助消耗血糖。若午餐后运动量不足,血糖可能不易下降。可适当增加午餐后的活动量,如散步、慢跑等。 3. 胰岛功能:胰岛分泌胰岛素不足或不及时,也会引起血糖波动。可通过定期检查评估胰岛功能。 4. 药物:目前虽未用药,但要关注血糖变化,若持续偏高,可能需要在医生指导下使用降糖药,如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。 5. 情绪:紧张、焦虑等不良情绪可能影响激素分泌,导致血糖升高。应保持良好心态,避免情绪大幅波动。 总之,目前的血糖情况需要综合管理,继续监测血糖,调整生活方式。若血糖控制不佳,及时就医,遵循医生建议进行治疗。
2024-11-12 02:07
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