孩子脾胃虚弱，调理需从饮食、运动、作息、按摩、药物等方面着手。饮食要规律均衡，避免生冷油腻；适当运动增强体质；保证充足规律的作息；常做腹部按摩；必要时服用药物。 1. 饮食：多吃易消化、温热的食物，如小米粥、山药粥等，少吃辛辣、油腻、寒凉食物。 2. 运动：每天进行适量的户外活动，如散步、慢跑，促进肠胃蠕动。 3. 作息：早睡早起，保证充足睡眠，有利于脾胃功能恢复。 4. 按摩：家长可顺时针轻轻按摩孩子腹部，增强脾胃功能。 5. 药物：可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等药物。 孩子脾胃虚弱的调理需要长期坚持，家长要有耐心。同时，如果症状严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。

您好 这个是不能排除缺钙，有虫，胃功能差引起的出汗等，最好到医院检查微量元素看看，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，适当运动锻炼

您好，根据你描述的患儿经常腹泻，经常感冒表明小儿脾胃肺虚弱，小儿的特点肺脾常不足，肾常虚，需去医院中医科明确诊断，指导意见：多吃蔬菜水果，增强免疫力，可去医院中医儿科做小儿推拿，效果很好的。让孩子多运动以增强体质。