腿和脚浮肿一按一个凹，可能是由多种原因引起的，如肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病、营养不良、下肢静脉回流障碍等。 1.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，会导致蛋白大量丢失，引起低蛋白血症，从而出现浮肿。治疗上可能需要使用糖皮质激素（如泼尼松）、免疫抑制剂（如环磷酰胺）等药物，并限制水钠摄入。 2.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，导致体循环淤血，引起下肢浮肿。治疗常包括使用利尿剂（如呋塞米）、血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）等，同时要注意休息，避免劳累。 3.肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病会使肝脏合成蛋白的能力下降，出现低蛋白血症性浮肿。可能需要补充白蛋白，并使用保肝药物（如多烯磷脂酰胆碱）。 4.营养不良：长期营养不良，蛋白摄入不足，也会导致浮肿。需加强营养支持，补充蛋白质、维生素等。 5.下肢静脉回流障碍：下肢静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液回流，造成浮肿。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术治疗。 总之，腿和脚浮肿的原因较多，若出现这种情况，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肝肾功能、心脏超声、下肢血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，最近几天发现腿和脚浮肿，一按一个凹，浮肿多是肾气虚的原因，肾气虚就会出现这肾水不利的症状，最好是找中医辨证用中药治疗，一般是可吃些中成药济生肾气丸来调理的。

您好，需要检查心电和心脏超检查还有肾功的检查，看是否心脏病或是肾脏疾病导致的，指导意见：血常规可以检查有无炎症，还有是否是血液细胞的初步筛查，但是不能检查出其他疾病。所以建议及时到医院检查心电等心脏和肾脏的检查项目，明确诊断以后，具体治疗。