胸闷气短，躺下来心脏不舒服可能由多种原因引起，如心脏疾病、呼吸系统问题、精神心理因素、贫血以及不良生活习惯等。 1. 心脏疾病：冠心病、心律失常等心脏疾病可能导致心肌供血不足或心跳异常，从而引发症状。可通过心电图、心脏彩超等检查明确。治疗上，可能需要使用阿司匹林、美托洛尔、硝酸甘油等药物。 2. 呼吸系统问题：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影响肺部气体交换，导致缺氧。胸部 X 光、肺功能检查有助于诊断。治疗可能包括使用沙丁胺醇、氨溴索、阿莫西林等药物。 3. 精神心理因素：焦虑、抑郁等情绪问题可能引起躯体症状。心理评估可辅助诊断，治疗常采用心理疏导结合药物如氟西汀、舍曲林等。 4. 贫血：血红蛋白不足，影响氧气运输，引起胸闷气短。血常规能明确诊断，治疗可补充铁剂、维生素 B12 等。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟等也可能导致。改善生活方式是关键，包括规律作息、戒烟等。 出现胸闷气短且躺下心不舒服的情况不应忽视，应及时就医，进行相关检查以明确原因，并在医生指导下进行治疗。

胸闷气短，心脏有不适，考虑为心肌缺血、心律不齐的可能性，可以行心电图、心脏彩超检查的，要注意休息，情绪波动不可以太大。