子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，严重时可脱出阴道口外。对于子宫下垂且凸出很大一块的情况，治疗方法包括非手术和手术治疗，具体要根据患者的年龄、健康状况、病情严重程度等综合判断。非手术治疗有盆底肌锻炼、子宫托等；手术治疗则包括子宫全切术、盆底重建术等。 1. 非手术治疗： 盆底肌锻炼：通过收缩和放松盆底肌肉，增强盆底支持力。可每天进行多次，每次持续数秒至十多秒。 子宫托：适用于全身状况不适合手术、妊娠期和产后的患者。但需定期取出清洗，防止感染。 2. 手术治疗： 子宫全切术：适用于年龄较大、无生育需求且病情严重的患者。 盆底重建术：通过修复和重建盆底支持结构来恢复子宫位置。 3. 生活方式调整：避免重体力劳动、长期站立、慢性咳嗽、便秘等增加腹压的行为。 4. 药物治疗：补中益气丸、归脾丸等中药，有一定的辅助治疗作用。 5. 定期复查：了解病情变化，以便及时调整治疗方案。 子宫下垂的治疗需要综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时，要注意保持良好的生活习惯，有助于病情的恢复。

你好：一般子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法，就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。祝你健康！

你好。子宫下垂避免剧烈运动，多加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，可以吃补中益气丸来治疗，治疗是不理想的，建议采取手术处理，预防脱出，祝你健康。