精神分裂症患者适宜吃哪些食物？_即问即答

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精神分裂症患者适宜吃哪些食物？

2024-11-11 14:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：精神分裂症

问题：

精神分裂症吃什么食物好？

回答1
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申兰阔医师

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精神分裂症患者在饮食方面需要注意，适宜吃富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸和膳食纤维的食物，如鱼肉、新鲜果蔬、坚果、全谷物、乳制品等。 1. 鱼肉：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，如欧米伽-3 脂肪酸，有助于大脑健康和神经功能的维持。 2. 新鲜果蔬：提供丰富的维生素（如维生素 C、维生素 E）和矿物质（如钾、镁），能增强免疫力，减轻氧化应激对神经系统的损害。 3. 坚果：含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 和 B 族维生素，对大脑和神经系统有益。 4. 全谷物：富含膳食纤维、B 族维生素和矿物质，可提供稳定的能量，维持身体正常代谢。 5. 乳制品：富含蛋白质、钙和维生素 D，有助于维持骨骼健康和神经肌肉功能。总之，精神分裂症患者的饮食调整是综合治疗的一部分，但不能替代药物治疗。患者应保持均衡饮食，在医生的指导下进行规范治疗。
2024-11-12 03:13

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什么是精神分裂症? 　　精神分裂症是一组病因未明的精神病，与现实缺乏联系，存在幻觉、妄想和异常思维，社会功能明显损害。多起病于青壮年，是最常见的重性精神疾病之一，在成年人口中的终生患病率将近1%。发病高峰年龄段集中在成年早期：男性为15～25岁，女性晚2～3岁。精神分裂症病人发展成物质依赖，尤其是尼古丁依赖的危险性明显增加，50%的病人曾试图自杀，约10%的病人最终死于自杀。此外精神分裂症病人遭受意外伤害的几率高于常人，平均寿命缩短。查看全文»

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