老年焦虑症可按摩哪些足部穴位？_即问即答

即问即答

老年焦虑症可按摩哪些足部穴位？

2024-11-10 14:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

老年焦虑症足部按摩哪些穴位?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

老年焦虑症可通过按摩足部穴位来缓解，如涌泉穴、太冲穴、行间穴、失眠穴、足三里穴等。 1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩此穴能滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍。 2.太冲穴：在足背，第 1、2 跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中。可调节情绪、疏肝理气。 3.行间穴：在足背，第 1、2 趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。有清肝泻火、息风潜阳的作用。 4.失眠穴：位于足底跟部，足底中线与内、外踝尖连线相交处。能宁心安神，改善睡眠和焦虑。 5.足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，犊鼻与解溪连线上。可调节机体免疫力、补中益气。足部按摩只能作为辅助手段，老年焦虑症患者还需综合心理治疗、药物治疗等。同时，按摩穴位时力度适中，如有不适，应及时停止。
2024-11-11 09:36

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

疾病症状：头晕焦虑

推荐医生 更多»