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申兰阔 医师
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水痘患者的饮食宜清淡、易消化、富含营养,可选择蔬菜粥、瘦肉汤、水果沙拉、鸡蛋羹、绿豆汤等。 1.蔬菜粥:富含维生素和膳食纤维,能提供能量,且容易消化,如青菜粥、南瓜粥等。 2.瘦肉汤:如鸡肉汤、排骨汤,富含蛋白质,有助于增强免疫力,促进身体恢复。 3.水果沙拉:选择富含维生素 C 的水果,如橙子、草莓、猕猴桃等,可提高抵抗力。 4.鸡蛋羹:蛋白质丰富,营养好吸收,为身体补充必要的营养成分。 5.绿豆汤:有清热解毒的作用,有助于缓解水痘引起的不适。 总之,水痘患者的饮食要注重营养均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以促进身体的康复。
2024-11-10 22:43
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