出水痘 10 天适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

出水痘 10 天适宜的饮食有哪些

2024-11-10 15:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：水痘

问题：

出水痘10天可以吃什么

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

出水痘 10 天后，饮食上宜选择清淡、易消化、富含营养的食物，如新鲜蔬果、优质蛋白食物等。应避免辛辣、油腻、刺激性食物。具体包括蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷类。 1.蔬菜：如菠菜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。 2.水果：像苹果、香蕉、橙子，能补充维生素 C 和水分。 3.瘦肉：例如鸡肉、鱼肉，富含优质蛋白质，利于身体恢复。 4.豆制品：豆腐、豆浆等，是植物性蛋白质的良好来源。 5.谷类：如小米、大米、燕麦，提供能量且容易消化。出水痘期间保持良好的饮食习惯有助于身体恢复，同时要注意饮食卫生。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生。
2024-11-11 11:31

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