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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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预防水痘需要从多个方面入手,包括避免接触传染源、增强自身免疫力、注意个人卫生、接种疫苗、保持良好的生活环境等。 1.避免接触传染源:水痘患者是主要传染源,应避免与其密切接触。在水痘高发期,尽量少去人员密集、空气不流通的场所。 2.增强自身免疫力:保持均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、蔬菜和水果。适量运动,保证充足睡眠,有助于提高身体抵抗力。 3.注意个人卫生:勤洗手,尤其是在饭前便后。不共用毛巾、衣物等个人物品。 4.接种疫苗:水痘疫苗是预防水痘最有效的方法之一。建议 1 岁以上儿童及未感染过水痘的成人接种。 5.保持良好的生活环境:定期开窗通风,保持室内空气清新。对日常接触的物品进行清洁和消毒。 总之,通过以上多种措施的综合运用,可以有效降低感染水痘的风险。但如果不慎感染,应及时就医治疗。
2024-11-12 06:35
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