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孙标龙
上海市青浦区朱家角人民医院
二级乙等
儿科
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小孩长水痘期间,饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则,可选择蔬菜、水果、蛋白质类食物等。具体包括新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、富含维生素的食物、水分充足的饮品。 1.新鲜蔬菜:如菠菜、芹菜等,富含维生素和膳食纤维,有助于提高免疫力。 2.水果:像苹果、香蕉、橙子等,能补充维生素 C 和矿物质。 3.优质蛋白食物:例如鸡肉、鱼肉、豆腐,利于身体恢复。 4.富含维生素的食物:如胡萝卜、南瓜,增强抵抗力。 5.水分充足的饮品:多喝水、淡茶,防止脱水。 总之,小孩长水痘期间的饮食要注重营养均衡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,有助于病情的恢复。
2024-11-11 15:20
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