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回答1
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李锦春 住院医师
武穴市第二人民医院
二级甲等
儿科
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长水痘期间,饮食宜清淡、营养丰富。适合吃的菜有冬瓜、白菜、西红柿、黄瓜、菠菜等。 1.冬瓜:富含水分和维生素,能帮助清热解毒、利尿消肿,促进体内代谢废物的排出。 2.白菜:含有丰富的维生素 C 和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动。 3.西红柿:富含维生素和抗氧化物质,对皮肤的修复有一定帮助。 4.黄瓜:水分充足,具有清热解渴的作用,能补充身体所需的水分和营养。 5.菠菜:含有多种维生素和矿物质,如铁、钙等,有助于提高身体抵抗力。 总之,在长水痘期间,合理选择蔬菜有助于身体的恢复,但同时也要注意饮食的均衡和多样性。如果水痘症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
2024-11-11 21:10
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