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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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长水痘期间,患者可以适量食用一些性质温和、营养丰富且易消化的肉类,如鸡肉、瘦猪肉、鱼肉、牛肉、鸭肉等。 1.鸡肉:富含优质蛋白质,能增强免疫力,有助于身体恢复。但应选择无皮、无油脂的部分。 2.瘦猪肉:含有丰富的铁元素,可预防贫血,为身体提供能量。 3.鱼肉:如三文鱼、鳕鱼等,富含不饱和脂肪酸和蛋白质,利于身体吸收。 4.牛肉:营养丰富,能补充蛋白质和多种矿物质。 5.鸭肉:性凉,具有滋阴清热的作用。 总之,长水痘期间食用肉类要注意适量,烹饪方式以清淡为主,如清蒸、煮汤等,避免油腻、辛辣的做法。同时,要结合个人的体质和病情,如有特殊情况,应遵循医生的建议。
2024-11-10 15:43
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