长水痘期间能否食用橙子_即问即答

即问即答

长水痘期间能否食用橙子

2024-11-10 15:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：水痘

问题：

长水痘能吃橙子吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙标龙

上海市青浦区朱家角人民医院

二级乙等

儿科

长水痘期间通常是可以吃橙子的。橙子富含维生素 C、维生素 P、类黄酮等营养成分，有助于提高免疫力、促进身体恢复。但需注意适量食用，且要结合个人体质、水痘病情、饮食搭配等情况综合考虑。 1. 营养成分：橙子富含维生素 C，能增强白细胞的活性，提高免疫力，有助于抵抗水痘病毒。维生素 P 可增强毛细血管壁弹性，减少皮肤出血点。 2. 促进恢复：橙子中的类黄酮等物质具有抗氧化作用，能减轻炎症反应，促进水痘皮疹的消退。 3. 个人体质：若本身对橙子过敏，或食用橙子后出现胃肠不适，就应避免食用。 4. 适量原则：虽然橙子有益，但也不能过量食用，以免引起胃肠负担。 5. 饮食搭配：长水痘期间饮食应均衡，除了橙子，还应摄入其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。总之，长水痘时多数情况下可以吃橙子，但要根据自身情况合理安排。如果对饮食有任何疑虑，建议咨询医生。
2024-11-10 16:31

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