长水痘期间适宜吃哪些零食_即问即答

即问即答

长水痘期间适宜吃哪些零食

2024-11-10 15:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：水痘

问题：

长水痘能吃什么零食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙标龙

上海市青浦区朱家角人民医院

二级乙等

儿科

长水痘期间，饮食需谨慎，可选择一些性质温和、营养丰富且不易加重病情的零食，如水果干、酸奶、坚果、全麦饼干、海苔等。 1. 水果干：如葡萄干、枣干等，富含维生素和矿物质，能补充营养，增强免疫力。 2. 酸奶：含有益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化。 3. 坚果：像杏仁、腰果等，富含蛋白质和健康脂肪，对身体有益。 4. 全麦饼干：富含膳食纤维，提供一定的饱腹感，且相对健康。 5. 海苔：富含碘等微量元素，营养较为丰富。总之，长水痘期间选择零食要注重营养和安全性，避免食用辛辣、油腻、高糖的零食。同时，要多喝水，多休息，促进身体恢复。
2024-11-11 11:38

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