妇女痛经适宜吃哪些食物和药物_即问即答

2024-11-10 14:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛经

问题：

妇女痛经吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邓洋主治医师

太原市人民医院

二级甲等

妇产科

妇女痛经时，可通过饮食调理和适当用药来缓解。饮食方面，可多吃温热食物、富含维生素和矿物质的食物等。药物方面，有非甾体抗炎药、中药等。具体包括红糖姜水、益母草煮鸡蛋、布洛芬、对乙酰氨基酚、元胡止痛片等。 1.温热食物：如红糖姜水，能促进血液循环，温暖子宫，缓解痛经。 2.富含维生素的食物：像新鲜水果和蔬菜，其中的维生素能调节内分泌，减轻痛经症状。 3.富含矿物质的食物：例如坚果、豆类，矿物质有助于舒缓肌肉紧张。 4.中药：益母草煮鸡蛋，益母草有活血化瘀的作用，对痛经有一定疗效。 5.非甾体抗炎药：布洛芬、对乙酰氨基酚等，能抑制前列腺素合成，减轻疼痛。 6.中成药：元胡止痛片，有行气活血、止痛的功效。总之，妇女痛经时应注意饮食均衡，避免食用生冷、辛辣食物。用药需在医生指导下进行，同时要注意保暖和休息。若痛经严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-11-11 04:02

咨询相关医生