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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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寒性痛经患者需要忌讳饮食生冷、保暖不当、情绪波动、过度劳累、错误用药等。 1. 饮食生冷：避免食用冰淇淋、冷饮、生鱼片等寒性食物，这些食物可能会加重子宫的寒气，导致经血凝滞，加重痛经。 2. 保暖不当：经期要特别注意腹部、腰部和脚部的保暖。衣着过少，尤其是露脐装、露脚踝的穿着，易使寒气入侵，加重痛经。 3. 情绪波动：大悲大喜、焦虑紧张等不良情绪，会影响气血运行，导致经血不畅，使痛经加剧。 4. 过度劳累：经期从事重体力劳动或剧烈运动，会损耗气血，影响子宫的正常收缩，加重痛经症状。 5. 错误用药：自行服用一些活血化瘀的药物，可能会导致经血量增多。还有滥用止痛药，可能掩盖病情，延误治疗。 总之，寒性痛经患者要从生活的各个方面注意调养，避免上述忌讳，以减轻痛经带来的不适。如果痛经症状严重，应及时就医。
2024-11-11 05:39
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