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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,花生能缓解痛经,女性缺乏维生素E会四肢乏力、易出汗、精神紧张、痛经等。月经期间有痛经症状的女性可多食各种绿叶蔬菜、植物油。富含维生素E的食物有蛋黄、豆类、菠菜、油菜、空心菜、花生油、香油、坚果等。祝你健康。
2018-08-20 13:18
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