-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
老婆痛经时，通过饮食调理能在一定程度上缓解不适，比如红糖水、温热的牛奶、红枣、香蕉、榴莲等。 1.红糖水：红糖性温，能活络气血，加快血液循环，使经血通畅，从而减轻痛经症状。 2.温热的牛奶：富含蛋白质和钙，能舒缓神经，减轻紧张情绪，对缓解痛经有帮助。 3.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，可改善气血不足引起的痛经。 4.香蕉：含有丰富的维生素 B6，能稳定情绪，减轻腹部疼痛。 5.榴莲：属于热性水果，有驱寒活血的功效，适合寒性体质导致的痛经。 总之，饮食调理只是缓解痛经的一部分，如果痛经严重，还需及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-10 17:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
