-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
-
女性痛经时，适当食用一些水果有助于缓解不适，如香蕉、苹果、榴莲、樱桃、龙眼等。 1.香蕉：富含维生素 B6，能稳定情绪，减轻腹部疼痛。 2.苹果：含有类黄酮和碳水化合物，可调节血脂，改善子宫微循环。 3.榴莲：属于热性水果，能活血散寒，缓解痛经症状。 4.樱桃：富含铁元素，补充经期流失的血液，增强体质。 5.龙眼：有补益心脾、养血安神的作用，缓解经期的疲劳。 需要注意的是，水果虽有一定的辅助作用，但不能替代正规的治疗。如果痛经严重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，在食用水果时也要适量，避免过量食用导致胃肠不适。
2024-11-10 22:37
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
最新资讯
你可能对下面的内容感兴趣
