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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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痛经时，有些水果可能会加重不适，如寒性水果、酸涩水果等。常见的有西瓜、香蕉、柿子、山楂、蓝莓等。 1.西瓜：性寒凉，食用后可能导致子宫收缩加剧，加重痛经症状。 2.香蕉：属于寒性水果，在痛经期间食用可能影响气血运行。 3.柿子：其寒性较大，容易使经血凝滞，不利于经血排出。 4.山楂：具有较强的酸性，可能引起子宫收缩，加重痛经。 5.蓝莓：性质偏寒，食用过多可能会加重腹部的寒凉感，导致痛经加重。 总之，在痛经期间，应尽量避免食用上述寒性和酸涩的水果，注意保暖，保持良好的饮食和生活习惯。如果痛经严重，建议及时就医。
2024-11-10 23:44
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