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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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老人脚痛风在饮食方面需要特别注意，适合吃低嘌呤、碱性、富含维生素和矿物质、具有抗炎作用以及能促进尿酸排泄的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、粗粮等。 1.低嘌呤食物：如白菜、萝卜、黄瓜等蔬菜，苹果、香蕉等水果，嘌呤含量低，不会导致尿酸升高。 2.碱性食物：像苏打饼干、碱面等，有助于碱化尿液，促进尿酸排出。 3.富含维生素的食物：橙子、草莓等富含维生素 C，能增强免疫力，减轻炎症反应。 4.富含矿物质食物：牛奶富含钙，有助于维持骨骼健康。 5.具有抗炎作用的食物：三文鱼富含欧米伽-3 脂肪酸，具有一定的抗炎效果。 6.促进尿酸排泄的食物：玉米须煮水喝，有利尿作用，可促进尿酸排泄。 老人脚痛风的饮食调整很重要，但同时也要注意适量，保持饮食的均衡。如果痛风症状严重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-11-11 02:20
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