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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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老人痛风在饮食方面需要特别注意,适合吃低嘌呤、碱性、富含维生素和矿物质、水分充足、能促进尿酸排泄的食物,如蔬菜、水果、牛奶、粗粮、鸡蛋等。 1.低嘌呤食物:如白菜、萝卜、黄瓜等蔬菜,嘌呤含量低,不会导致尿酸升高。 2.碱性食物:像苏打饼干、西瓜等,有助于碱化尿液,促进尿酸排出。 3.富含维生素的食物:橙子、香蕉等水果,富含维生素 C,能增强免疫力,减轻炎症反应。 4.富含矿物质食物:牛奶富含钙,有助于维持骨骼健康。 5.水分充足的食物:冬瓜、西瓜等,利于排尿,促进尿酸排泄。 6.促进尿酸排泄食物:芹菜富含钾,有一定的利尿作用。 老人痛风患者的饮食调整很重要,但同时也要遵循医生建议,配合药物治疗,定期复查尿酸水平,以控制病情。
2024-11-10 18:17
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