痛风病人适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

痛风病人适宜的饮食有哪些

2024-11-11 15:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

痛风病人吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

痛风病人的饮食选择很重要，包括低嘌呤食物、碱性食物、富含维生素 C 的食物、优质蛋白质食物、充足水分等。 1.低嘌呤食物：如蔬菜中的白菜、萝卜、黄瓜等，水果中的苹果、梨、香蕉等。这些食物嘌呤含量低，不会导致血尿酸升高。 2.碱性食物：像苏打饼干、碱面等，有助于碱化尿液，促进尿酸排泄。 3.富含维生素 C 的食物：例如橙子、草莓、猕猴桃等，可降低血尿酸水平。 4.优质蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，既能提供营养，又不会加重病情。 5.充足水分：每天保证 2000 毫升以上的饮水量，利于尿酸排出。总之，痛风病人要合理安排饮食，多选择上述食物，有助于控制病情，减少发作。
2024-11-12 04:18

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