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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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痛风病人适宜吃低嘌呤、碱性、富含维生素和水分的食物,如蔬菜、水果、低脂奶制品、蛋类、谷物等。 1.蔬菜:如白菜、萝卜、黄瓜等,富含维生素和膳食纤维,嘌呤含量低。 2.水果:如樱桃、草莓、西瓜等,有助于碱化尿液,促进尿酸排泄。 3.低脂奶制品:如低脂牛奶、酸奶,能提供优质蛋白,且嘌呤含量少。 4.蛋类:鸡蛋、鸭蛋等,营养丰富,不会增加尿酸水平。 5.谷物:像大米、玉米等,是主食的良好选择,对尿酸影响小。 总之,痛风病人要注意饮食的合理搭配,避免高嘌呤食物,有助于控制病情。
2024-11-11 03:50
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